Tansiyon neden düşer?
Tansiyonun düşmesi, kan basıncının normal seviyenin altına düşmesi durumudur. Tansiyonun düşmesi birçok nedene bağlı olabilir ve çeşitli semptomlara neden olabilir. Bu makalede, tansiyonun düşmesine neden olan faktörlerden ve bu durumda alınabilecek önlemleri anlatacağız.
TANSİYON NEDEN DÜŞER?
Tansiyonun Düşmesine Neden Olan Faktörler
- Dehidrasyon: Vücut susuz kaldığında, kan hacmi azalır ve bu da tansiyonun düşmesine neden olabilir. Özellikle yaz aylarında, aşırı terleme veya ishal gibi nedenlerle vücut sıvı kaybederse dehidrasyon riski artar.
- Kalp problemleri: Kalp yetmezliği, düşük kalp atış hızı veya kalp ritim bozukluğu gibi kalp problemleri de tansiyonun düşmesine neden olabilir.
- İlaçlar: “Tansiyon neden düşer?” sorusunun cevaplarından biri de ilaçlardır. Yüksek tansiyonu tedavi etmek için kullanılan ilaçlar, tansiyon düşürücü etkiye sahip olabilir. Ayrıca bazı antidepresanlar, sakinleştiriciler ve ağrı kesiciler de tansiyonu düşürebilir.
- Gebelik: Gebelik sırasında kan hacmi artar ve bu da tansiyonun düşmesine neden olabilir. Bu duruma “gebelik hipotansiyonu” denir. Özellikle ilk trimesterde, kan basıncında düşüş görülebilir ve bu duruma gebelik hipotansiyonu denir. Ayrıca, bazı kadınlar gebelik sırasında hipertansiyon (yüksek tansiyon) yaşarlar ve tansiyon düşüklüğü ile sonuçlanabilir.
- Stres: Stres, vücudun kan basıncını etkileyen hormonlar salgılamasına neden olabilir. Aşırı stres tansiyonun düşmesine neden olabilir.
- Septik şok: Bakteriler veya mantarlar gibi enfeksiyonlara bağlı olarak vücutta bir immün yanıt gelişebilir. Bu durumda, tansiyon hızla düşebilir ve bu duruma septik şok denir.
- Endokrin sorunları: Tiroid bezinin aşırı veya yetersiz çalışması, adrenal bezlerin çalışmasıyla ilgili sorunlar ve pankreasın yeterince insülin üretmemesi gibi endokrin sorunları, tansiyonun düşmesine neden olabilir.
Tansiyonun Düşmesinden Korunma Yöntemleri
- Su içmek: Günde en az 8-10 bardak su içmek, dehidrasyon riskini azaltır ve tansiyonun düşmesini önler.
- Yavaşça kalkmak: Uzun süre oturduktan veya yattıktan sonra hızla kalkmak tansiyonun ani bir şekilde düşmesine neden olabilir. Bu nedenle yavaşça kalkmak önemlidir.
- Tuz tüketimini azaltmak: Tuz, vücutta sıvı tutulmasına neden olabilir ve tansiyonu yükseltebilir. Tuz tüketimini azaltmak, tansiyonun düşmesini önleyebilir.
- Egzersiz yapmak: Düzenli egzersiz yapmak, kan dolaşımını düzenler ve tansiyonu dengeleyebilir.
- İlaçları doğru kullanmak: Tansiyon ilaçlarını doğru bir şekilde kullanmak önemlidir. Doktorun önerdiği doz ve sıklıkta ilaç kullanmak, tansiyonun düşmesini önler.
Tansiyon Düşüklüğünün Belirtileri Nedir?
Tansiyon düşüklüğü, bazen hiçbir belirti vermeden de olabilir. Ancak, tansiyonun hızla düşmesi durumunda, aşağıdaki belirtiler ortaya çıkabilir:
- Baş dönmesi: Tansiyon düşüklüğü, beyne yeterli oksijen ve kan akışının olmamasına neden olabilir. Bu da baş dönmesi hissiyatına neden olur.
- Yorgunluk: Tansiyon düşüklüğü, vücutta enerji düzeylerinin azalmasına neden olabilir. Bu da kişide halsizlik ve yorgunluk hissiyatına yol açabilir.
- Bulanık görme: Düşük tansiyon, gözlerin yeterince oksijen alamamasına neden olabilir. Bu durumda kişi bulanık görme veya görüş bozukluğu yaşayabilir.
- Baş ağrısı: Tansiyon düşüklüğü, beyne yeterli kan akışının olmamasına neden olabilir. Bu da baş ağrısı hissiyatına neden olabilir.
- Çarpıntı: Tansiyon düşüklüğü, kalbin yeterince kan pompalamamasına neden olabilir. Bu durumda kişi çarpıntı hissedebilir.
- Solukluk: Düşük tansiyon, cildin yeterince oksijen almamasına neden olabilir. Bu da kişinin cildinin soluk görünmesine neden olabilir.
- Baş dönmesi hissiyatı: Kişi, tansiyon düşüklüğü nedeniyle dengesini kaybedebilir ve baş dönmesi hissiyatı yaşayabilir.
Tansiyon neden düşer diye sorulduğunda genellikle ciddi bir sorun olmamakla birlikte, belirtiler semptomatik hale geldiğinde bir doktor tarafından değerlendirilmesi gereken bir durumdur. Ayrıca, tansiyon düşüklüğünün altında yatan nedenleri tespit etmek ve uygun bir tedavi yöntemi uygulamak için de doktora başvurmak önemlidir.
