Kendine Bakmak ve Meditasyon
Kendimize bakmak dediğimizde aklımıza ilk gelen şeylerden birisi sağlıklı beslenmek ve spor yapmak olabilir. Elbette bunlar kendimizle ilgilenmek için yapmamız ve özen göstermemiz gereken şeylerdir....
Kendimize bakmak dediğimizde aklımıza ilk gelen şeylerden birisi sağlıklı beslenmek ve spor yapmak olabilir. Elbette bunlar kendimizle ilgilenmek için yapmamız ve özen göstermemiz gereken şeylerdir....
Uykusuzluk Sorunu Nedir? Uykusuzluk basit görünse dahi, kronikleştiği andan itibaren büyük sorunlara sebep olabilecek bir problemdir. Çünkü insan, gündelik hayatını sürdürebilmek için dinlenmeye ihtiyaç duyar...
Kadına Şiddete Hayır!!” Mı? Kadına şiddet dediğimiz şey nedir? Sanırım bundan bahsetmeden önce şiddetin ne olduğundan bahsetmeliyiz. Şiddet, her insanın hayatının her alanında karşılaşabileceği, kişiye...
WHO (Dünya Sağlık Örgütü) tarafından pandemi ilan edilmesine sebep olan Covid-19 ülkemizi de etkilediği için, sevdiklerimizi ve kendimizi korumak için yapmamız gereken en önemli şeylerden...
Bu yazımızda artık çoğumuzun uyandığında aklına gelen ilk sorulardan birinden bahsedeceğimi; Bugün günlerden ne? Ancak önce bahsetmem gereken birkaç şey var Gün Nedir? Gün, dünyamızın...
Nasıl teşekkür edebileceğimizden bahsetmeden önce teşekkür etme ifadesinin sözlük anlamına değinmek istiyorum. Türk Dil Kurumu’nun bununla ilgili çok net bir tanımlaması mevcut. Türk Dl Kurumu,...
Istakoz nedir? Istakoz denizlerde ve tatlı sularda yaşayan kabuklu bir hayvandır. Istakoz zararsız bir canlıdır. Denizlerin en diplerinde, kayalıklar ve mercanların arasında yaşamlarını sürdürürler. Istakozların...
Ana vatanı Orta Doğu ve Akdeniz olan kimyon, hem güzellik hem de sağlık açısından sık sık tercih edilmektedir. Eski çağlardan bugüne kadar şifalı bir bitki...
Koli Bandının 5 Farklı Pratik Kullanımı Koli bantları; paketleme, bantlama, ambalajlama ve yapıştırma işlemlerimizin vazgeçilmezidir. Peki koli bantlarının klasik kullanım alanları dışında birçok farklı şekilde...
Sağlıklı beslenmenin başında meyve ve sebze tüketimi geliyor. Günlük sebze ve meyve tüketimi 5 porsiyon olarak Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından önerilmektedir. Taze meyve ve...
Plastik Ördekler Çocuğunuza Zarar Veriyor! Anneler ve babalar dikkat! Çocuklarınızın banyo esnasında keyifli vakit geçirmesi ve uslu durması için plastik oyuncak ördeklerden yardım mı alıyorsunuz?...
Kimyasal madde olan çamaşır suyu, günlük hayatta herkes tarafından kullanılan bir bileşendir. Tuvalet, fayans, ıslak zemin, banyo temizliği gibi farklı alanlarda sık sık kullanılır. Oksidizasyon...