Menengiç Kahvesi Zayıflatıyor! Üstelik Kafeinsiz…

Kafeinsiz bir kahve türü olan menengiç kahvesi zayıflatıyor. Ancak kullanımına dikkat etmek kaydıyla…

Menengiç sakız ağacıgiller ailesinden, yabani çalı görünümünde olan bir fıstık türüdür. Yöreye göre yabani Antep fıstığı, çedene, çıtlık, çitlenbik ya da bıttım olarak da anılır. En Çok Güneydoğu Anadolu Bölgesi’nde, İç Anadolu ile Ege ve Akdeniz’in yüksek kesimlerinde kendiliğinden yetişir. Çok güzel kokar. Meyveleri  şekerleme, börek ya da çerez yapımında kullanılılır. Yine meyvelerinden menengiç kahvesi, yağından ise çok özel bir sabun olan bıttım sabunu yapılır. Yöresine göre yabani Antep fıstığı kahvesi, Adıyaman kahvesi, bıttım, çitlenbik, çedene, çıtlık olarak da anılır.

MENENGİÇ KAHVESİNİN ZAYIFLATIYOR!

İçeriğinde zengin antioksidan olan Menengiç kahvesi aynı zamanda bol miktarda protein barındırır. Bu yüzden de kilo vermenizi hızlandırırır. İçindeki fosfor sayesinde metabolizmanız daha hızlı çalışır ve böylece yağ yakımınız artar. Hepsinden önemlisi menengiç kahvesi tok tutmasıyla ünlüdür. Bunun nedeni de içeriğinde bulunan E vitamininin kişinin çabuk doymasını ve uzun süre tok kalmasını sağlamasıdır. Hem daha az yemek yersiniz, hem de yağ yakımınız arttığı için hızlıca kilo verirsiniz.

Kafeinsiz olması tercih edilmesi için başka bir nedendir. Ancak dikkat etmeniz gereken bir nokta var. Menengiç sonuçta bir fıstık türü olduğundan belli oranda yağ içerir. Bu yüzden günde iki fincandan fazla içmemek gerekir.

1 fincan sade menengiç kahvesi 75 kaloridir.

Menengiç Kahvesi Nasıl Yapılır?

Gerekli Malzeme (1 kişilik)

2 tatlı kaşığı menengiç kahvesi

1 fincan (Türk kahvesi fincanı) süt

Nasıl Yapılır?

Cezveye koyduğunuz süte menengiç kahvesini ekleyin ve karıştırın

Cezveyi ocağa koyun ve kahveyi kısık ateşte pişirin.

Bir taşım kaynadıktan sonra fincana alın.

Afiyet olsun!

MENENGİÇ KAHVESİNİN FAYDALARI

İçerdiği yüksek E vitamini ve doymamış yağ asitleri nedeniyle kolestrolü düşürür, damar sertliğine iyi gelir.

Yaşlanmayı geciktirir, ses tellerine iyi gelir.

Antiseptik özelliği sayesinde mikropları öldürür.

Kalp yetmezliği riskini azaltır.

Nefes açıcıdır, nefes darlığına iyi gelir.

Mide ağrısına iyi gelir.