Sağlıklı ve Kalıcı Bronzlaşma Yolları
Yazın gelmesiyle birlikte herkes kendini sahile atıp güneşlenmek istiyor. Her kadın bronz bir tene kavuşmak ister ancak bu istek uğruna birçok yanlış yapar. Doğru bildiğimiz doğal...
Sağlık
-
-
Sivrisinek Kaşıntısından Kurtulmanın Yolu
pemmbe.com – Sivrisinek kaşıntısından kurtulmanın yolu var desek inanır mısınız? İnanın, çünkü bir değil, birkaç yöntemini birden açıklıyoruz. Yaz sıcakları yavaş yavaş insanı bunaltırken, üstüne...
-
Vejetaryenler Beslenme Konusunda Nelere Dikkat Etmeli?
Vejetaryen beslenme, bitkisel kaynaklı besinlerin tüketildiği, hayvansal kaynaklı besinlerin az veya hiç olmadığı bir türdür. Vejetaryen bir beslenme, doğru besin önerileri ile desteklenirse sağlık için...
-
Sarkık Göbekten Kurtulma Yolları
Sarkmış ve gevşek bi göbek sağlıksız yaşamın göstergesidir. Doğum, aniden fazlasıyla kilo kaybı ve sürekli kilo değişimleri de buna sebep olabilir. Egzersiz rutininizde değişiklikler yaparak,...
-
Selülitten Kurtulmanın Doğal Yolları
Selülit kadınların çoğunda, hatta %85’ten fazlasında bulunma ihtimali olan bir sorundur. Doku ve yağların dengesizliğinden kaynaklanır ama oluşma nedenleri arasında sigara, egzersiz yapmama, stres ve...
-
Huzursuz Bacak Sendromu için Bitkisel Çözüm
Huzursuz bacak sendromu (RLS) insanın yaşam kalitesini çok düşüren bir hastalık. Dinlenme ve uyku esnasında ortaya çıktığı için kişinin sürekli yorgun olmasına neden oluyor? Peki...
-
Yedikten Sonra Strese Sokan Besinler
Yediğimiz her şeyin içinde bizi iyi veya kötü etkileyen kimyasallar ve hormonlar vardır. Her ne kadar bazı çay türleri bize huzurlu bir uyku sağlasa da...
-
Diyet Yapmadan Fit Kalmanın Sırları
Bazı kadınlar sürekli kalori sayıp yediği her şeye dikkat etmeden de fit kalabiliyorlar. Elbette bu konuda metabolizma ve genetik gibi faktörlerin de etkisi var. Ancak...
-
Yaza Formda Girmek İçin Bu Spor Hareketlerini Yapın
Yaz geliyor! Bu demek ki tatil zamanı ve hepimiz kendimizi dışarı atacağız. Tam da bu dönemde vücudunuzun fit olması ve kendinizi iyi hissetmeniz çok önemli....
-
Ev Yapımı Diş Beyazlatma Yöntemleri
Günde üç kere dişinizi fırçaladığınız halde bir sonuç elde edememekten bıktıysanız doğru yerdesiniz. Umudu diş macunundan kestik mi iş evdeki doğal ürünlere düşüyor. Çözümü ev...
