Gıdınızdan Kurtulmak İçin Yapabileceğiniz Egzersizler
Neredeyse her kadın gıdı bölgesinin yağlanması kolay erimesi zor olduğu için şikayetçi! Gıdı eritmek için en kolay yol evde rahatça yapabileceğiniz yüz egzersizleridir. Çene altında...
kilo verme
-
-
Yalnızca Bir Günde Bağırsaklarınızı Temizleyecek Detoks Suyu
Vücudunuzda şişlik ve hazımsızlık fark ettiyseniz detoks suyu ihtiyacınız olan şey olabilir. Sabahları limonlu sıcak bir suyla güne başlayın ve ilerleyen saatlerde detoks suyu hazırlayıp...
-
Montignac Diyeti İle Aç Kalmadan Kilo Verin!
Montignac Diyeti bir dönem oldukça popüler bir diyetti. Şu sıralar yerini ketojenik diyet, Karatay Diyeti gibi diyetlere bıraksa da bu diyetle aç kalmadan kilo vermek...
-
İki Hafta Her Gün Haşlanmış Yumurta Yedi, Peki Kaç Kilo Verdi?
Haşlanmış yumurta diyeti son zamanlarda daha çok duyulmaya başlandı. İki hafta süren bu diyeti yapmak hiç de zor değil. Üstelik sonuçları oldukça etkileyici! Amerikalı kadınlar...
