Yorucu Günlerde Uykunuzu Almış Gibi Gözükmenin Yolları!
Her gece sekiz saat uyku uyumak en sağlıklısı. Ancak yoğun günlerde yeterince dinlenmek mümkün olmayabiliyor. Siz de ertesi gün uyandığınızda aynada yorgun değil dinç bir...
DUŞ
-
-
Duşta Yüzünüzü Yıkamayın! Uzmanlar Uyarıyor!
Uzmanlar bu kez duş alırken sıkça yaptığımız bir hata konusunda uyardı: Duşta yüzünüzü yıkamayın! Bakın sebebi neymiş? Hepimiz duşa girdiğimizde yüzümüzü de suyun altında yıkıyoruz....
